饮食养生
最新5分钟缓解痛经小妙招，除了生姜红枣茶还有这4招(女生必看) — 养生百科网
想必很多女生都有着经痛的苦恼，特别是一些体制偏寒的女生，几乎每次来月经都是疼的满床打滚，难以忍受，可是对付经痛现代医学也没有特别明确的疗法，女生在哪几天只能自己硬抗过去，为了缓解经痛我在这里交大家几个 ...
饮食养生
养生知识
最新 灵芝泡水喝的七大禁忌，孕妇和小孩一定不要喝 — 养生百科网”
灵芝从只古今都是著名的中草药，而且对人体有非常大的滋补效果，通常也是用来泡水喝，但作为药效很强的中药材，也需要注意灵芝泡水喝的七大禁忌，并不是说什么人任何情况下都可以用灵芝泡水喝的，服用不注意对身体的 ...
保健常识
最新5分钟缓解痛经小妙招，除了生姜红枣茶还有这4招(女生必看) — 养生百科网
想必很多女生都有着经痛的苦恼，特别是一些体制偏寒的女生，几乎每次来月经都是疼的满床打滚，难以忍受，可是对付经痛现代医学也没有特别明确的疗法，女生在哪几天只能自己硬抗过去，为了缓解经痛我在这里交大家几个 ...
保健常识
最新 怕冷是什么原因怎么调理，脾肾阳虚或贫血都可导致(针对性调理) — 神奇养生网”
身体总是感觉到怕冷，自己可能是需要调理，但是要知道怕冷是什么原因怎么调理，可能是与身体的脾肾阳虚有关 ，感冒也可以引起这种情况，血循环较差等也是可以导致，但是在调理上最好要有针对性，在饮食、运动等方面 ...
保健常识
最新活螃蟹保存10天方法，除了用盆加水还有这3招(强推第4种) — 养生百科网
在秋季几乎家家户户都会蒸上几笼美味的大闸蟹，特别是赶上超市大打折的时候，便买上好几斤回家留在多吃几天，但是我们都知道螃蟹这种生物要活着才好吃，如果螃蟹死了，体内便会产生毒素，对身体不利，所以怎么才能让 ...
保健常识
最新 水痘刚开始的样子图片，全透明大小不一遍布全身(注意不要抓挠) — 养生百科网”
水痘这种疾病我相信大多数孩子都长过，水痘具有很强的传染性，可以通过飞沫，接触等各种方式传播，而且患上水痘是十分痛苦的事情，虽然水痘一般生长在孩子身上但是成年人或者青少年也是能够患上的，一般来说水痘十分 ...
四季养生
最新活性益生菌哪个牌子好，这五款品牌益生菌超级无敌推荐 — 养生百科网
都知道益生菌好，对孩子的生长发育也有好处，了解益生菌的作用与功效后，更是会给孩子多补充益生菌，但在买益生菌的时候，也需要了解益生菌哪个牌子好，买益生菌一定要选择活性益生菌，这样才是有效的，而且正规的大 ...
饮食养生
最新 灵芝孢子粉的功效与作用，正确挑选才能得到保健治病效果 — 养生百科网”
灵芝从古至今都死大补之物，而灵芝孢子粉其实就是灵芝发育后期释放出来的成熟种子，进行破壁加工得到的，而灵芝孢子粉的功效与作用也是非常丰富的，不过也都是经过破壁处理之后，才能吸收其中的营养物质，但也需要会 ...
四季养生
最新炖羊肉最忌讳两种佐料，八角和生姜难吃还上火(附炖羊肉做法) — 养生百科网
羊肉补阳气我相信肯定很多人都十分的喜爱羊肉，特别是一些北方的人，对于羊肉的钟爱肯定到了入骨的程度，而且对于羊肉的做法独爱炖羊肉，但是羊肉味道羊腥味比价重，很多人因为不会做导致错过了食用美味的机会，还有 ...
中医养生
最新 白芸豆提取物减肥副作用曝光，大多数人吃了没用(胀气/营养不良) — 神奇养生网”
白芸豆是一种富含膳食纤维的食物，本身具有很好的减肥功效，白芸豆提取物也是很多人们用来减肥的保健品，大概100粒100块。但最近关于白芸豆提取物减肥副作用曝光引起大家的关注，短期吃的话比较安全，常见副作 ...
![[冬虫夏草的功效与作用]](https://www.18zhongyao.com/uploads/allimg/181218/1-1Q21Q2513XO.jpg)
